那个爱玩王者荣耀的小伙，在一次次排位对战中悟出了人生如同峡谷博弈：要有清晰目标、团队意识，也要学会复盘失误、稳住心态，他把游戏里“上分”的思路用到现实中，不断自我提升，最终在人生峡谷里也学会了稳步上分，故事借游戏喻成长，传递出娱乐与奋斗可以互相启发的积极态度。
陈宇是个普通小伙，二十五岁，租住在城市一间小公寓里，白天在广告公司做设计，晚上回家第一件事，就是打开手机，点开王者荣耀，对他而言，那一句“欢迎来到王者荣耀”像是一把钥匙,能瞬间打开另一个世界。
他爱玩王者荣耀，爱到什么程度？周末可以窝在沙发里打一整天排位，饿了点外卖，困了眯一会儿，醒来继续“开黑”，他手机里下载了三个版本，一个正式服，一个体验服，还有一个专门用来练小号，他记得每个英雄的技能连招，说得出口每件装备的被动效果,却记不清自己上一次给家里打电话是什么时候。
起初，游戏只是消遣，陈宇性格内向，现实里话不多，可在峡谷里，他能跟陌生队友配合默契：玩辅助时替射手挡伤害，玩打野时观察三路局势，玩中单时及时发信号提醒边路，他喜欢那种被需要的感觉,也喜欢五个人为了同一座水晶拼尽全力的热血。
但慢慢地，游戏开始越界，工作日的午休，他躲在楼梯间打一把；下班路上，边走路边看直播；深夜一两点，他还红着眼在冲击“王者”段位，第二天顶着黑眼圈上班，设计图连连出错，被主管叫去谈话，女友小雨也从最初的撒娇埋怨，变成沉默失望，有一次两人约会吃火锅，陈宇全程低头打排位，菜煮老了都没发觉，小雨放下筷子说：“你跟手机过吧。”那天晚上，陈宇一个人回到公寓，手机屏幕上还亮着“失败”两个字。
转折发生在一个很普通的深夜，陈宇连输五把，第六把遇到一个ID叫“老周不熬夜”的队友，老周打野节奏很稳，逆风时也不骂人，只发信号组织防守，他们在落后十五个人头的情况下，硬是拖到后期，靠一波团战翻盘，结束后，陈宇加他好友，问他为什么心态这么好，老周说：“游戏可以重开，人生不行，我以前也沉迷，后来发现，现实里的‘经济’和‘推塔’比游戏里难多了。”
老周告诉他，自己曾经因为打游戏丢了工作，后来重新考了证，现在每天只打两把，输赢都下线。“王者荣耀是个好游戏，但你不能让它替你活着。”
这番话像一盆水泼醒了他，陈宇开始试着改变，他不再删游戏——因为他真的喜欢，而是给自己定下规则：工作日每天最多打两把，周末不超过两小时；打完必须做二十分钟运动；约会、陪家人时不碰手机，他把游戏里的思路也用到工作上：设计方案前先“看小地图”——了解客户需求；修改细节时像“补刀”一样耐心；项目遇到困难时，不再一个人硬扛，而是学会和同事“打配合”。
半年后，陈宇升了组长，和小雨的感情也慢慢修复，他依然爱玩王者荣耀，只是不再被它控制，他偶尔还会在周末晚上和好友开黑，赢了会开心，输了也不气恼，他发现自己最喜欢的英雄从秀翻全场的刺客，变成了默默保护队友的辅助，朋友笑他“怂了”，他说：“不是怂，是知道什么时候该上，什么时候该守。”
如今的陈宇，手机里还装着王者荣耀，但生活不再是只有一座水晶，他开始学做饭，陪小雨逛超市，给父母打电话，他把自己在游戏里学到的道理写进日记本扉页：“顺风不浪，逆风不投，人生这场排位，要一局一局认真打。”