本文介绍《英雄联盟》录制并保存高光片段的三种实用方法，帮助玩家留存五杀等精彩瞬间，内容包括利用游戏内置的录制与高光功能自动生成片段、通过回放系统手动选取并导出对局画面，以及借助第三方录屏软件灵活录制编辑，三种方式各有适用场景，玩家可根据设备性能和个人需求选择，轻松保存属于自己的高光视频。
一波团战拿下五杀、极限抢龙、残血反杀，操作拉满，但打完才后悔没保存下来，LOL录制怎么保存片段并不复杂，只要提前设置好，你也能轻松留住自己的高光时刻。
下面就从游戏自带功能、系统录屏和第三方工具三个方向，详细讲解LOL录制怎么保存片段。
用游戏自带“精彩时刻”自动保存
英雄联盟客户端内置了“精彩时刻”功能，可以自动帮你录制击杀、助攻、推塔、大小龙等关键时刻，这是最省心的方法。
操作步骤：
- 打开英雄联盟客户端,点击右上角的齿轮图标进入设置。
- 选择左侧的“游戏内”标签。
- 找到“精彩时刻”或“自动录制高光时刻”选项。
- 勾选“启用自动录制精彩时刻”。
- 在下方选择你希望自动录制的场景,
- 击杀
- 助攻
- 死亡
- 摧毁防御塔
- 击杀史诗级野怪
- 设置保存路径,默认路径一般为：
C:\Users\你的用户名\Documents\League of Legends\Highlights
设置完成后,当你进入游戏对局并触发对应事件时，系统会自动保存该片段前后的视频内容。
需要注意：
- 保存的视频格式可能是
.webm，大部分播放器可以直接打开。 - 如果后续想上传到视频平台,建议用格式工厂、剪映、HandBrake等工具转换成 MP4 格式。
- 精彩时刻”没有触发，检查一下是否勾选了自动录制、磁盘空间是否充足，以及游戏是否以管理员权限运行。
利用回放系统 + 系统录屏保存片段
有些操作没有被自动记录下来,或者你想手动截取更长的高光片段，可以通过“回放系统”配合系统录屏来保存。
操作步骤：
- 打开客户端,进入“生涯”页面。
- 点击“对局记录”，找到你想保存的那一场对局。
- 点击对局右侧的下载按钮,下载回放文件。
- 下载完成后,点击播放进入回放模式。
- 拖动时间轴,定位到你要保存的片段起点。
- 按下键盘上的 Win + G 打开 Windows 自带的 Xbox Game Bar。
- 点击录制按钮,或直接按 Win + Alt + R 开始录制。
- 播放结束后,再次按 Win + Alt + R 停止录制。
录制好的视频默认保存在：
此电脑 → 视频 → 捕获
这种方法不需要额外安装软件,适合想手动控制录制内容的玩家，缺点是画质和帧数可能会受到系统录屏性能的影响。
使用显卡驱动录制，画质高且性能影响小
如果你追求更高的画质,并且电脑配置不错，推荐使用显卡自带的录屏功能。
NVIDIA 用户：
- 安装并打开 GeForce Experience。
- 进入设置,开启“游戏内覆盖”。
- 在游戏中按 Alt + Z 呼出菜单。
- 点击“录制”开始，或使用快捷键 Alt + F9 开始/停止录制。
- 更推荐开启“即时重放”功能：按 Alt + F10 可以自动保存最近 1~5 分钟的游戏画面，特别适合打完团战后补录。
AMD 用户：
- 打开 AMD Radeon Software。
- 进入“录制与直播”设置。
- 使用快捷键进行录制,默认一般是 Ctrl + Shift + S 开始/停止。
- 也可以开启“即时重放”，随时保存刚刚发生的精彩画面。
显卡录屏对游戏帧率影响较小,画质也更好，适合想要长期保存或剪辑的玩家。
用第三方工具自动录制和标记，懒人首选
如果你不想每次手动操作,又希望自动识别高光时刻，可以选择以下第三方工具：
Medal.tv
Medal 是目前很多 LOL 玩家常用的免费录屏工具。
- 安装后会自动识别英雄联盟。
- 对局中会自动录制并标记击杀、死亡、助攻等事件。
- 赛后打开悬浮窗,点击对应标记即可保存片段。
- 支持剪辑、上传和分享，非常方便。
Outplayed
Outplayed 是 Overwolf 平台下的一款游戏高光录制工具。
- 自动录制整场比赛,并标记关键事件。
- 可以导出 MP4 格式。
- 对英雄联盟的兼容性很好,适合想自动生成集锦的玩家。
Insights Capture
这款工具也会自动标记击杀、死亡、大小龙等事件，支持云端存储和分享，适合多设备用户。
这些第三方工具的共同优点是自动化程度高,缺点是需要常驻后台，可能会略微占用电脑资源。
保存后的处理建议
录制保存的片段多了之后,建议做好分类和命名，
2025-06-01_盲僧_五杀.mp4
这样可以快速找到想要的内容,如果片段格式不统一，可以用格式化工具批量转成 MP4，方便剪辑和上传。
英雄联盟的回放文件本身是 ROFL 格式，它只是数据文件，并不能直接转换成视频，想要视频文件，必须通过录制画面来保存。
LOL录制怎么保存片段？其实方法很多：
- 最省心： 使用游戏自带“精彩时刻”自动保存。
- 最灵活： 回放系统 + Windows 录屏。
- 画质最好： NVIDIA / AMD 显卡录屏。
- 最自动化： Medal.tv、Outplayed 等第三方工具。
不管你是想留住五杀瞬间,还是记录下饭操作，只要提前设置好，就不会再错过任何高光时刻，希望这篇教程能帮你轻松保存属于自己的英雄联盟精彩片段。